(13/52/2018)心理學的三大思維模式

以下是得到APP中劉嘉:心理學基礎30講，我的重點整理及我的延伸範例。

心理學有三大思維模式，了解思維模式才能轉變思維方式。

(一)直覺。因為過去的經驗法則或者訓練，直接反應出來的行為模式。範例:三隻猴子吃相蕉的故事，一隻猴子去拿香蕉，另兩隻猴子就會被電擊，被電擊的猴子就會阻止去拿香蕉的猴子，爾後新加入的猴子也不敢去拿香蕉了。

我的紅燈右轉故事，在鄉間小路上很少會有警察出現，所以很習慣的自己紅燈右轉，到了街上繼續紅燈右轉，不小心就拿到罰單了。認為拒絕別人是一件不禮貌的事情，常會委屈自己配合別人，不管別人說什麼還沒思考就先答應了。

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(二)聚光燈效應。以自己的角度看世界，以為世界就是長這樣。範例:拿出一個雙面不同圖案的圖卡，一面是草莓另一面是卡車，讓小孩看先知道兩面是不同的圖案，當草莓面向小孩時，問小孩說我看見的圖案什麼，小孩會回答草莓，他會認為我看見的跟他看見的事一樣的。

我的方言故事，我家是講台語，到了上幼稚園才發覺同學跟我講不同的語言，而我一直以為全世界都講一樣的話(嗯?小時候卡通也是講台語嗎?)。我喜歡吃的零食，大家也都喜歡吃，其實不然。有時候看到非常新奇的東西，立馬拍照上傳，得到按讚和回應的反應都會比自己預期的低許多，同理，看見別人浮誇的讚賞家店商，自己親自到訪後發覺不如預期。

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(三)皮格馬利翁效應。自我預言實現，覺得我行，我就行。範例:實驗家到學校亂數取出A、B兩組學生，告知老師A組學生比B組學生優秀，半年後實驗家回到學校訪問老師，老師也一至認為A組學生比B組學生好，A組的錯誤被誤判為不小心失誤，B組的錯誤被誤認為僥倖答對。

我的幸運故事，很久之前得知”內觀心中”的機構，一直想很參加看看，原本的旅行計畫有變動了，空出的時間剛好可以去報名，報名當下得知後補27號，昨天還不死心上網看看後面的梯次，有沒有比較適合我的時間，沒想到今天得到後補成功的通知，我是何等的幸運。有心則靈，別放棄就有機會。