PART2不是我又再去了一次，而是離開內觀中心的10天後感覺，這陣子遇到朋友我都會大力的推薦內觀中心，在中心前幾天的崩潰的確不好受，但學習本來就不是一件輕鬆事情了，如果打定要把內觀方法學起來，這全部的痛苦也只是一個過程，若能開放心態專心用功學習，是一定會有收穫的。
經過一次又一次的跟朋友談論，其實我講不出非常有說服力的感想，一部分是觸動到我內心深處，老實說我並不會提起這部份。在內觀中心每天晚上的開示，是聽葛印卡講講佛陀的故事，最大的感觸是所有宗教都是教人為善，那教義是不是完全被了解，就不一定了，就如同老師講課，底下的學生不見得聽得懂，或者學生不願意聽，這其中的誤會就發生了，我還是深信著宗教是有存在的必要性，至於想要深入那個宗教完全是個人自由。
在來內觀方法最重要的打坐，這也是我第一次接觸打坐，突然明白為什麼有人的興趣是打坐，是讓自己靜下來一個很好的方法，而且很踏實的活在當下，就算所有的開示我都忘光光，至少打坐這部份我在往後的日子裡都能用到，旁邊的干擾太多，我也無法像在中心一樣可打坐1.5HR，在家頂多30分鐘就起來了，讓我的情緒更沉，並不是我沒有喜怒哀樂，而是更敏感的感覺出自己的不愉悅，再次推薦內觀中心。
在中心12天我在這各圈圈繞了200圈以上 https://youtu.be/PgOBCzaIx3Y
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