(27/52/2021)探索自我邊界

『旅行』、『閱讀』是近幾年我探索自我邊界的方法,看見自己沒看過的,聽見我沒想過的觀點,都是讓自己舒適圈長大的好方法。

真心感恩我不是只有培養『旅行』這單一興趣,不然這兩年我可能已經『自爆』,自己悶死自己了,還好有閱讀配著我繼續走。

有趣的事情持續發生,空出來的時間我會開發新事物來填滿,或是把長灰塵的事物重溫看看,反而沒太大的哀怨不能出門旅行這件事,現在在家也能自得其樂,只是少了切換空間的新鮮感。

然而發展另外的自我探索的方法,就是『自問自答』,不用受限空間和時間,而且還不用花錢,但為了不要被自己的問題捆著了,我還創立了『待處理區』,現階段我還沒有答案的問題就先丟在那區。

老天對我很好,派了一位很有耐心教練來跟我對答,半年的時間,我明顯的感受到自己的不一樣,看事情、處理事情上能用較廣的維度來思考,情緒上來時學著先處理自己,然後問題稍後再作答,也學會不即時所有問題,用輕重緩急來分類,當然『不回答』也是個答案。

封面照片是最新的實驗,新鮮水果放入真空包裝中會怎樣呢?很可怕。但我還是要繼續開發新的試驗。




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