(34/52/2021)留白的焦慮

回想2009年去澳洲打工度假其實心中有一部分很大的不安,一來不知道回來工作在那?二來不知道這趟旅程是否有收穫?三來害怕浪費這段時間。

我記得當時我把我的焦慮告訴了我的前上司,他只是悠悠的回我:『你都去了,想那麼多幹嘛。』那段時間我還真的沒想太多,滿認真過當地生活的,努力探索街坊的大小地方。

在澳洲鬼混的10個月後來成為我生活中很大的滋養來源,我能獨自出國就是在那次鍛鍊的,可以用爛英文跟外國人溝通也是在那時磨練的,看見世界不一樣的面貌是我那趟旅程最大的收穫,而有了包容心,包容異己及謙虛面對自己的無知。

時間再拉回2018年去內觀中心10天學習打坐,同時也與外界斷線10天,這趟旅程讓我走入自己的內心,所有的害怕擔憂毫不客氣的泉湧而出,我沒有烙跑,只覺得這活動也太神奇了吧,慢慢的得到很大的受益。

有機會我就會分享內觀資訊給朋友,發覺原來大家沒辦法去的主要原因是無法跟外界斷線10天,這是滿有意思的拒絕理由,原來網路發達讓大家隨時都要『刷存在感』,感覺好像那幾天我不見了,就會被忽略了,事實上就算被忽略了也不會怎樣啊!

封面照片是我上個月我的塗鴉,上了三層蠟筆,塗滿整張紙,某部分我的內在還是容易不自覺地全填滿☺️






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